อากาศเปลี่ยนทำผิวแห้ง แตก เป็นขุย
แม้ว่าประเทศไทยจะมีลักษณะประเทศอยู่ในเขตร้อนชื้น อากาศแปรปรวนไม่น้อย อย่างเช่นช่วงสิ้นปีที่ผ่านมา ใครๆ ก็คาดหวังอากาศเย็นสบาย ทำให้ในบางพื้นที่ตื่นตัวและออกเดินทางไปสัมผัสอากาศหนาว เดินทางขึ้นเหนือ เที่ยวภูเขา หรือแม้แต่หนุ่มสาวชาวกรุง ที่แทบไม่ค่อยได้ชิลกับอากาศดีๆ เย็นสบายสักเท่าไหร่ ก็ยังพอได้สบายใจมาได้บ้างแม้เพียงไม่กี่วัน
รู้หรือไม่ อากาศแปรปรวนและเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วแบบนี้ส่งผลกระทบต่อผิวหนังอันบอบบางที่ห่อหุ้มเรือนร่างเราไม่น้อย และเมื่อผิวแตก แห้ง ไม่เนียนนุ่มเหมือนเคย ทำให้บางคนเกิดอาการคัน แต่งหน้าไม่ติด หรือแม้แต่เกิดโรคผิวหนังอื่นๆ ตามมา
อะไรเป็นสาเหตุทำให้ผิวแห้ง เป็นขุย
ปัจจัยภายใน
- เกิดจากการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก
- เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเอนไซม์ (Protease Enzyme) ที่ใช้ในการผลัดเซลล์ผิว
- เกิดการเปลี่ยนแปลงของไขมันในชั้นผิวหนัง
- เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของค่า pH
ปัจจัยภายนอก
- อากาศเปลี่ยนแปลง ทำให้น้ำมันที่เคลือบผิวลดลง ผิวขาดความชุ่มชื่น หรือขาดน้ำ ทำให้เป็นขุย แตก แห้ง สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดนั่นก็คือ
- วัยที่มากขึ้น ระดับฮอร์โมนในร่างกายลดลง การเปลี่ยนแปลงนี้พบได้บ่อยในผู้สูงวัยช่วงเข้าสู่วัยทอง อากาศที่เปลี่ยนไปทำให้ความชื้นเปลี่ยนตามและแน่นอนว่าย่อมทำให้น้ำใต้ชั้นผิวหนังระเหยออกไปผิดปกติจึงทำให้ผิวแห้งกร้านได้
- โรคประจำตัวบางชนิด เช่น โรคภูมิแพ้ผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน
- การใช้ชีวิตประจำวัน เช่น
- การดื่มน้ำน้อย
- อาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน
- อยู่ในห้องแอร์ทั้งวัน
- รวมทั้งการขัดผิวบ่อยครั้ง
- ทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อย หรือ นานเกินไป
- อยู่บนเครื่องบิน
- ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ เช่น สบู่มีค่าความเป็นด่างสูง
- ฯลฯ
ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้สูญเสียน้ำในผิวไปทั้งสิ้น สิ่งเหล่านี้เป็นองค์ประกอบที่ทำให้ผิวแห้ง ในบางรายอาจมีอาการคันเป็นพิเศษและทำให้เกิดเป็นแผลตามเรือนร่างได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดความไม่สวยงามบริเวณผิว ผิวหยาบกร้าน ไม่เนียนนุ่ม เมื่อต้องสวมใส่เสื้อผ้าที่เผยผิวหนังทำให้ความมั่นใจลดลงไปได้เช่นกัน
รับมือยังไง เมื่อผิวแห้ง แตกเป็นขุย
วิธีที่ง่ายที่สุดและได้รับความนิยมอย่างมากนั่นก็คือ การเลือกใช้ครีมบำรุง โลชั่นที่มีมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้น ก็สามารถปกป้องให้ผิวเก็บกักความชุ่มชื่นไปได้ แต่รู้หรือไม่ว่า การทาครีมบำรุงก็ยังไม่สามารถช่วยคงความชุ่มชื่นในชั้นผิวได้เสมอไป
- ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ เพื่อให้ผิวคงความชุ่มชื่น
- ทานผัก ผลไม้ที่มีความอุดมสมบูรณ์ของน้ำ เช่น แตงโม ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
- ทานวิตามิน เช่น วิตามินอี ก็ช่วยกระตุ้นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็ว แข็งแรง
- งดอาบน้ำอุ่น
- เปลี่ยนผลิตภัณฑ์อาบน้ำให้มีค่า pH ที่เหมาะสม
- เติมวิตามินผิว ช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื่น เซลล์ผิวแข็งแรง
ไม่ว่าอากาศจะเปลี่ยนแปลงไปขนาดไหน ปกป้องผิวก่อนปัญหากวนใจจะเกิดขึ้น เพราะผิวสวยรอไม่ได้ เคล็ดลับผิวสวย เนียนนุ่ม ผิวไม่แห้งแตกแม้ในช่วงฤดูที่อากาศเปลี่ยนไป
รับสิทธิพิเศษสวยผิวดีเกินต้าน ออร่าเปล่งประกายไม่พลาดทุกทริป ทักเลย
