วิธีแก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อย ไร้ริ้วรอย แบบรวดเร็วไม่ต้องพึ่งมีดหมอ
ปัญหาริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อยไม่เต่งตึง เป็นเรื่องที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะปัญหาริ้วรอยต่างๆ บนใบหน้านั้น มีสาเหตุมาจากคอลลาเจนในผิวลดน้อยลง ดังนั้นแล้ววิธีที่ดีที่สุดในการลดริ้วรอย ป้องกันผิวหย่อนคล้อย ก็คงจะเป็นการดูแลร่างกายตัวเองให้เกิดริ้วรอย หรือผิวหย่อนคล้อยให้ช้าที่สุด โดยวิธีดังต่อไปนี้
วิธียกกระชับใบหน้า แก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อย ไร้ริ้วรอย โดยไม่ต้องผ่าตัด
1. โยคะหน้า
สำหรับคนที่อยากหน้าเด็ก ไม่อยากให้หน้าเหี่ยวย่นเต็มไปด้วยริ้วรอย การออกกำลังกายกล้ามเนื้อบนใบหน้าหน้าหรือโยคะหน้าอยู่เป็นประจำ ก็ช่วยหน้าของคุณนั้นดูอ่อนกว่าวัย ริ้วรอยเกิดยากขึ้น แถมยังกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดบนใบหน้า ทำให้หน้าใสอมชมพูเหมือนผิวเด็กตลอดเวลา สำหรับท่าโยคะหน้าที่เราแนะนำ คือ
- ท่าปากจู๋
- ท่าแก้มป่อง
- ท่ายิ้ม
- ท่าดึงหางตา
- ท่าปิดหน้าผาก
- ท่าตกใจ
2. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ทุกวันนี้ทุกคนสามารถเข้าถึงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวได้ง่ายขึ้น ด้วยการขนส่งที่สะดวกสบาย มีหลายแบรนด์ หลายราคาให้เลือกซื้อตามความพึงพอใจ ไม่ว่าจะเป็นเซรั่ม น้ำตบ มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ครีมบำรุงผิวกลางวัน-กลางคืน และครีมกันแดด ควรใช้อย่างสม่ำเสมอ ถ้าหากคุณอยากได้ผิวนุ่มเหมือนก้นเด็ก ผิวเรียบเนียนสม่ำเสมอ หรือผิวไม่แห้งกร้านจนเกินไป
3. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่หลายคนไม่รู้ว่าทำให้ผิวแห้งกร้าน เกิดริ้วรอย ผิวหย่อนยานเร็วขึ้น สาเหตุที่ทำให้การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยเร็วก็เป็นเพราะว่า ในบุหรี่มีสารนิติโคนที่ทำให้ระบบการไหลเวียนเลือดช้าลง ส่งผลให้ผิวบาง ผิวดูหมองคล้ำ ผิวแห้งกร้านดูสุขภาพไม่ดี ส่วนการดื่มแอลกอฮอล์นั้น จะทำให้ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มากๆ ขาดวิตามินบี จึงทำให้ผิวดูแห้ง หย่อนยาน และเกิดสิวง่ายนั่นเอง
4. ทำความสะอาดรูขุมขน
ในแต่ละวันใบหน้าของเราต้องสัมผัสกับฝุ่นละอองตลอดทั้งวัน ส่งผลให้ใบหน้านั้นเต็มไปด้วยสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน ถ้าหากไม่ทำความสะอาดให้ดี อาจจะทำให้ใบหน้าดูไม่เรียบเนียน เพราะเกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบ หรือสิวผดขึ้นนั่นเอง
5. พักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอถือว่าเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการดูแลสุขภาพผิว การนอนหลับที่ดีไม่ควรนอนดึก เพราะการนอนดึกจะทำให้เซลล์ไม่สามารถฟื้นฟูตัวเองได้เต็มที่ เมื่อเป็นเช่นนั้นอาจจะทำให้ใบหน้านั้นดูหมองคล้ำ และแห้งกร้านนั่นเอง
6. กระชับใบหน้าด้วยวิธีทางการแพทย์
สำหรับใครที่ทำตามวิธีข้างต้นแล้วแทบจะไม่เห็นผลเลย ใบหน้ายังคงมีริ้วรอย และผิวเหี่ยวย่นตามวัยเช่นเดิมก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะคุณสามารถกระชับใบหน้าด้วยวิธีทางการแพทย์ ที่เห็นผลแน่นอน 100% แต่จะเห็นผลเร็วแค่ไหนก็อยู่ที่วิธีที่เลือกจะทำ และสภาพผิวหน้าของแต่ละคน สำหรับวิธีกระชับผิวหน้าด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ได้รับความนิยมมีดังนี้
- การฉีดฟิลเลอร์
การฉีดฟิลเลอร์กระชับใบหน้าเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ด้วยราคาที่ไม่แพงแต่เห็นผลจริง การฉีดฟิลเลอร์เพื่อกระชับใบหน้า คือ การฉีดสาร Hyaluronic Acid (HA) เข้าไปเติมเต็มที่บริเวณชั้นผิวที่เสื่อมสภาพ จะทำให้ใบหน้ากลับมาดูเรียบเนียนเหมือนเด็กอีกครั้ง
Ultraformer III เป็นเทคโนโลยีกระชับผิวหน้า และสลายไขมันใต้ผิวหนัง โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องฉีดให้เจ็บตัว การกระชับผิวด้วย Ultraformer III เป็นการกระชับผิวโดยใช้คลื่นความถี่สูงที่เรียกว่า MMFU (Micro & Macro Focused Ultrasound) ลงไปที่ใต้ผิวหนังให้เกิดความร้อน ส่งผลให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นมีการหดตัวและยกกระชับขึ้น
สำหรับคนไหนที่มีข้อสงสัย หรือมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับการกระชับผิวหน้าด้วยวิธีทางการแพทย์ Ren clinic พร้อมให้คำปรึกษาโดยทีมแพทย์เฉพาะทางผิวหนัง
